Coaching de Vida

Un Proceso de Coaching de Vida es un conjunto de sesiones para trabajar un objetivo específico o una inquietud en particular. 

Co-construimos contigo el objetivo que será el foco principal de las sesiones y buscamos definir objetivos sempre positivos, concretos, contextualizados, auto-responsabilizados  y medibles.

Estos son algunos temas específicos en los que trabajamos:

• Aclarar ideas para tomar decisiones;

• Aprender a lidiar con las emociones;

• Aumentar la auto-estima y la auto-confianza;

• Aumentar la concentración;

• Aumentar la movilidad;

• Descubrir y desarrollar tus talentos innatos;

• Hacer un cambio importante;

• Sanar las relaciones a través del perdón.

Estas son algunas de las técnicas que utilizamos:

• Preguntas abiertas que te invitam a ampliar la mirada, a reflexionar y a descubrir lo que está aparentemente oculto;

• Técnicas de purificación y liberación de emociones reprimidas que trabajan a nivel energético;

• Técnicas de exploración y desarrollo de nuevas oportunidades, expandiendo tu zona de confort;

• Técnicas de co-creación, planificación y seguimiento de tus objectivos;

• Combinación con otras modalidades terapéuticas, de acuerdo a tus necesidades y intereses.

Estos son algunos de los benefícios de las Sesiones de Coaching de Vida para ti:

• Re-conección con los valores  que te impulsan a mover y con tu intención pura;

• Mayor conciencia de los recursos y de las herramientas que ya posees, bien como el desarrollo de nuevas abilidades;

• Aprender a relacionarte con las emociones, purificando y liberando bloqueos y traumas;

• Aprender a ser tu mejor amigo, re-conquistando tu paz interior, el amor y la compasión hacia ti mismo;

• Tomar consciencia de cuales son las interferencias, abriendo camino para la transformación de tu potencial en capacidad.